Settimana nazionale associazione sclerosi multipla

“E’ un’attività che ci permette di uscire di casa e muoverci. E poi è divertente: è anche l’occasione per trascorrere del tempo con altre persone”. Lo assicura Grazia, una dei soci Aism che partecipa al progetto Attività Fisica Adattata. La sezione Aism di Ragusa, tra le prime in Italia, ha avviato il progetto da qualche mese: “Ci ritroviamo insieme e giocando – continua Grazia – rinforziamo la nostra muscolatura. Potrei dire che fa bene al corpo e alla testa”. Si tratta di allenamenti mirati, percorsi di benessere e di allenamento personalizzati. L’attività fisica adattata può essere una risposta efficace alla prevenzione dei danni dell’immobilità, facilitando il raggiungimento di una ottimale condizione psicofisica nelle persone con sclerosi multipla. Non è un’attività sanitaria a carattere riabilitativo, ma è una attività di benessere. www.aism.it